คลังเก็บหมวดหมู่: วิธีดูแลผิว

วิธีดูแลผิวหน้าหนาว

ตามปรกติแล้ว อากาศบ้านเรานั้น ก็ขึ้นชื่อได้ถึงเรื่องของความร้อนเป็นส่วนใหญ่อยู่แล้ว ดังนั้น หากถึงช่วงเวลาหนึ่งที่อากาศหนาวเย็นลง ในช่วงปลายปี

ประมาณเดือนพฤศจิกายน จนถึงเดือนธันวาคม (อาจจะเร็วหรือช้ากว่านี้ก็แล้วพื้นที่นั่นเอง) ซึ่งก็เป็นช่วงที่หลายๆ คนดูจะมีความสุขมากเป็นพิเศษ

แต่ถึงจะเป็นช่วงเวลาที่หลายคนเฝ้ารอคอย แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะมีแต่เรื่องที่ดีๆ อย่างเดียวเท่านั้น เพราะอากาศที่หนาวเย็นลง ก็จะมาพร้อมกับปัญหาต่างๆ

ไม่ว่าจะเป็นโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เช่น ไข้หวัด ปอดบวม ฯลฯ รวมทั้งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับของผิวด้วยเช่นกัน

หากดูแลผิวไม่ดี ก็จะทำให้เกิดปัญหาให้ต้องมานั่งกลุ้มใจได้ไม่น้อย

ปัญหาที่มักจะพบในช่วงหน้าหนาวบ่อยๆ

ก็คือ ผิวแห้งแตก เป็นขุย รวมทั้งการเป็นสิว ในขณะที่บางคนก็อาจจะมีอาการรุนแรงมาก

จนกระทั่งเป็นโรคผิวหนังอักเสบ จนเกิดอาการคันไปทั่วทั้งร่างกายก็ได้

ดังนั้น ปัญหาเหล่านี้ จึงเป็นไม่ใช่เรื่องเล็กๆ ที่ควรมองข้าม

การดูแลผิวในช่วงหน้าหนาวนั้น มีหลักง่ายๆ ก็คือ

พยายามลดการสูญเสียน้ำออกไป ให้น้อยที่สุดนั่นเอง ซึ่งก็สามารถทำได้ด้วยวิธีการต่างๆ ต่อไปนี้ค่ะ

อาบน้ำโดยการใช้สบู่อ่อนๆ

ไม่ควรฟอกหรือขัดถูมาจนเกินไป เพราะจะทำให้ผิวหนังมีสภาพเป็นด่าง

ซึ่งจะมีโอกาสที่จะทำให้ติดเชื้อรา หรือแบคทีเรียได้ง่าย และจะทำให้เกิดการแพ้ได้นั่นเอง

และไม่ควรอาบน้ำบ่อยจนเกินไป ส่วนน้ำที่อาบนั้น

หากทำได้ควรจะเป็นน้ำอุ่นๆ มากกว่าเป็นน้ำในอุณหภูมิปรกติ

ทาครีมบำรุงผิว (มอยส์เจอร์ไรเซอร์) ทันที

ภายหลังจากที่อาบน้ำเสร็จเรียบร้อยแล้ว เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว ป้องกันผิวแห้งแตก

หลีกเลี่ยงการขัดผิวต่างๆ

เพราะยิ่งจะไปทำให้ผิวเกิดความแห้งมากยิ่งขึ้น และจะเกิดการอักเสบได้

สำหรับผิวบริเวณใบหน้านั้น

ควรเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีความอ่อนโยนเป็นพิเศษ และเหมาะกับสภาพผิวของตนเอง

ไม่มีความเป็นกรดหรือด่างมากจนเกินไป รวมทั้งเลือกชนิดที่มีสารซึ่งช่วยเคลือบผิวด้วย ก็จะยิ่งดี

หาช่วงเวลาในทุกสัปดาห์

ทำการพอกหน้า หรือมาส์กหน้า ด้วยสมุนไพรต่างๆ โดยเฉพาะน้ำผึ้ง หรือว่านหางจระเข้

ทั้งนี้ ก็จะเป็นการช่วยบำรุงผิว และเพิ่มเติมความชุ่มชื้นให้ผิวมากขึ้น ลดการเกิดผิวแห้งแตกได้เป็นอย่างดี

วิธีการดูแลผิวของคุณในช่วงหน้าหนาวเหล่านี้

ก็จะทำให้สุขภาพผิวของคุณ ได้รับการดูแล และป้องกันอย่างเหมาะสม

ทำให้ปัญหาผิวต่างๆ ที่จะเกิดในช่วงอากาศแบบนี้ ลดน้อยลงไปได้อย่างแน่นอนค่ะ